Smoothie’lerle dolu fotoğraflar özellikle sosyal medyada çok fazla yer almaya ve doğru beslenme standardı haline gelmeye başladı. Peki, smoothie’ler gerçekten sağlıklı mı? Genel olarak evet, […]
Okumaya devam etEtiket: karbonhidrat
Sessiz katil tip 2 diyabet hakkında bilmeniz gereken her şey
Diyabet veya bir diğer adıyla şeker hastalığı, dünya çapında önde gelen sağlık sorunlarından biridir. Diyabet, kan şekeri seviyelerinin yükseldiği kronik bir hastalıktır. Yediğimiz yiyeceklerin çoğu, […]
Okumaya devam et